Etkö pysty enää keskittymään? Poukkoiletko pikkuhommasta toiseen ja huomaat tehneesi jotain ilman että ajatus on ollut lainkaan mukana?Tautiisi on turvallisia lääkkeitä. Vaikket enää pystyisikään lukemaan kokonaista kirjaa, tämän kirjan pystyt kyllä. Ja samalla elvytät kuolemankielissä olevan keskittymiskykysi!Aivot muovautuvat sen mukaan, minkälaisia päätöksiä teemme joka päivä. Aivotutkijat Minna Huotilainen ja Mona Moisala ovat koonneet kirjaan keskittymiskyvyn kannalta olennaiset asiat aivojen toiminnasta. He annostelevat potilaille juuri oikeanlaisia lääkkeitä, joiden avulla pahimmankin säätäjän keskittymiskyky elpyy.
Keskittymiskyvyn elvytysopas
Keskittymiskyvyn elvytysopas
Kirjan tiedot |
|
Tekijä | Huotilainen, Minna, kirjoittaja. |
Lukija | Viitahuhta Marja |
Muut tekijät | Moisala, Mona, kirjoittaja, |
Julkaisukieli | fin |
Kesto | 3 h 5 min |
Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2019 (Helsinki Silencio 2019) |
Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (3 h 5 min) |
Alkuteoksen tiedot | Jyväskylä, Tuuma [2018 129 s. 978-952-451-865-9. |
Asiasanat | aivot hyvinvointi havaitseminen keskittymiskyky muisti oppaat (teokset) psyykkinen kuormittavuus palautuminen tarkkaavaisuus toiminnanohjaus (psykologia) |