Till fots : världens bästa motion
Till fots : världens bästa motion
Att motionera behöver inte vara dyrt. Den enklaste av alla motionsformerna är promenaden. Och att röra på sig i vardagen är troligen den bästa vägen till en bättre hälsa.
Kirjan tiedot |
|
Tekijä | Hellénius, Mai-Lis. |
Lukija | Wentzel Tom |
Muut tekijät | Skinnarmo, Ola, Tell, Johan, |
Julkaisukieli | swe |
Kesto | 1 h 11 min |
Julkaisutiedot | Helsingfors Celia 2014 (Helsingfors Synskadades Centralförbund 2014) |
Ulkoasu | talbok Daisy 2.02 (1 h 11 min) |
Alkuteoksen tiedot | Stockholm, Max Ström 2013. 128 s.. 978-91-7126-285-1. |
Asiasanat | finlandssvenska hälsobeteende hälsomotion levnadsvanor motion hälsoeffekter vardagsmotion |