Hengitys itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena
Hengitys itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena
Kirja kuvaa hengitystä mielen ja ruumiin vuorovaikutuksen näkökulmasta. Psykofyysisen hengityksen säätelyn lisäksi kirja käsittelee epätasapainoista hengitystä, psykofyysistä hengitysterapiaa ja antaa hengitysharjoituksia.
Kirjan tiedot |
|
| Lukija | Leino Juha |
| Muut tekijät | Lehtinen, Päivi, Lillrank, Benita, Martin, Minna, Seppä, Maila, Törö, Tiina, |
| Julkaisukieli | fin |
| Kesto | 9 h 35 min |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2012 (Helsinki Celia 2012) |
| Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (9 h 35 min) |
| Alkuteoksen tiedot | [Tampere], Mediapaja 2010. 180 s.. 978-952-235-259-0. |
| Asiasanat | ahdistus hengitys säätely hoitomenetelmät hengityselimet häiriöt jännittäminen kipu lyhytterapia psykofysiologia psykofyysinen hengitysterapia psykoterapia ryhmäterapia stressi |
