Ruoan terveysvaikutukset
Ruoan terveysvaikutukset
Ravitsemusterapeutti käsittelee monia ajankohtaisia ravintokysymyksiä ja kertoo eri ravintoaineiden vaikutuksista elimistöömme sekä ruokavalion vaikutuksesta sairauksien ehkäisemisessä ja hoidossa. Oikea ruokavalio edistää terveyttä ja auttaa välttämään liikakiloja.
Kirjan tiedot |
|
Tekijä | Saarnia, Pirjo. |
Lukija | Finne Arja |
Julkaisukieli | fin |
Kesto | 8 h 36 min |
Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2009 (Helsinki Näkövammaisten Keskusliitto 2009) |
Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (8 h 36 min) |
Alkuteoksen tiedot | Helsinki, Otava 2009. 207 s. 978-951-1-23508-8. |
Asiasanat | painonhallinta ravitsemus ruoka ruokavaliot syöminen terveysvaikutteiset elintarvikkeet |