Nuori australialaisnainen painaa lähes 160 kiloa, kun hän päättää aloittaa elämänmuutosprojektin ja ryhtyä oman elämänsä supersankariksi, Dieettitytöksi. Kirja perustuu kirjoittajan blogiin, jossa hän kertoo hersyvän humoristisesti laihdutuksestaan.