Perhosia vatsassa : apua pelkoihin, paniikkiin ja ahdistukseen
Perhosia vatsassa : apua pelkoihin, paniikkiin ja ahdistukseen
Kirjassa kuvataan erilaisia ahdistusongelmia kuten esiintymisjännitystä ja paniikkihäiriötä. Ongelmia kuvataan esimerkkien avulla ja annetaan itsehoito-ohjeita.
Kirjan tiedot |
|
Tekijä | Furman, Ben. |
Lukija | Turunen Anni |
Julkaisukieli | fin |
Kesto | 6 h 10 min |
Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2008 (Helsinki Makevoice 2008) |
Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (6 h 10 min) |
Alkuteoksen tiedot | Helsinki, Tammi 2002. 197 s. 951-26-4896-2. |