Laihdu ilman nälkää hiilihydraattitietoisella ruokavaliolla
Laihdu ilman nälkää hiilihydraattitietoisella ruokavaliolla
Kirjassa esitellään yli 20 vähähiilihydraattista dieettiä, arvioidaan kunkin vahvuuksia ja heikkouksia sekä neuvotaan pysyvään elämäntavan muutokseen ruoasta nauttien, mutta samalla omaa kroppaa hellien.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Salmenkaita, Ilkka. |
| Lukija | Seire Karl-Ivar |
| Muut tekijät | Tavi, Varpu, |
| Julkaisukieli | fin |
| Kesto | 12 h 45 min |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2005 (Helsinki Celia 2005) |
| Ulkoasu | äänikirja (12 h 45 min) |
| Alkuteoksen tiedot | Helsinki, Teos 2005. 951-851-039-3. |
| Asiasanat | glykeeminen indeksi hiilihydraatit laihdutus ravintoaineet |
