Liikuntaa lääkkeeksi
Liikuntaa lääkkeeksi
Liikunta vaikuttaa terveyden ja toimintakyvyn edistämiseen ja sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon. Kirja tarjoaa tietoa ja liikuntaohjelmia perustaksi liikunnan käytölle oman ja läheisten terveyden hyväksi.
Information om boken |
|
Författare | Vuori, Ilkka. |
Inläsare | Etto Jussi |
Språk | fin |
Speltid | 16 h 29 min |
Utgivningsuppgifter | Helsinki Celia 2015 (Helsinki Celia 2015) |
Fysisk beskrivning | äänikirja Daisy 2.02 (16 h 29 min) |
Originalverk | Helsinki, Readme.fi 2015. 552 s.. 978-952-321-014-1. |
Ämnesord | fyysinen aktiivisuus fyysinen kunto hyvinvointi liikunta suositukset liikunta terveys liikunta terveysvaikutukset liikuntaneuvonta lääkkeetön hoito taudit ennaltaehkäisy terveyden edistäminen liikunta terveysliikunta terveysneuvonta |