Arkeen voimaa : pienin muutoksin kohti sujuvaa arkea
Arkeen voimaa : pienin muutoksin kohti sujuvaa arkea
Tietoa ja käytännöllisiä vinkkejä hyvään elämään kroonisten sairauksien kanssa. Kirja antaa työkaluja muun muassa uupumuksen, kivun ja toimintakyvyn heikkenemisen hallintaan sekä kannustaa asettamaan itselle sopivia tavoitteita ja etsimään tukea ja terveystietoa.
Information om boken |
|
Inläsare | Etto Jussi |
Andra aktörer | González, Virginia, Hakkala, Mari, suom, Hirvonen, Tuija, suom, Holman, Halsted, Korhonen, Riikka, toim, Laurent, Diana, Lindfors, Maria, suom, Minor, Marian, Norja, Heli, toim, Sobel, David, Suomen Kuntaliitto, Tiainen, Maria, toim, Välimäki, Sari, toim, |
Språk | fin |
Speltid | 10 h 52 min |
Utgivningsuppgifter | Helsinki Celia 2015 (Helsinki Celia 2015) |
Fysisk beskrivning | äänikirja Daisy 2.02 (10 h 52 min) |
Originalverk | Helsinki, Suomen Kuntaliitto 2014. 244 s.. 978-952-293-200-6. |
Ämnesord | elintavat hyvinvointi henkinen hyvinvointi hoitomenetelmät ihmissuhteet itsehoito krooniset taudit kuntoliikunta liikunta lääkehoito oireet ravitsemus ravitsemuskäyttäytyminen rentoutus vuorovaikutus |