Koko kansan unikoulu : selätä univaikeudet
Koko kansan unikoulu : selätä univaikeudet
Käytännönläheinen opas parempaan uneen. Kirjassa käsitellään hyvän unen salaisuudet ja tarjotaan ytimekkäitä ja monipuolisia vinkkejä helpompaan nukahtamiseen ja sikeämpiin uniin.
Information om boken |
|
Författare | Sundqvist, Christer. |
Inläsare | Suosalmi Helena |
Språk | fin |
Speltid | 2 h 40 min |
Utgivningsuppgifter | Helsinki Celia 2015 (Helsinki Gracevoice 2015) |
Fysisk beskrivning | äänikirja Daisy 2.02 (2 h 40 min) |
Originalverk | [Oulu], Fitra 2014. 112 s.. 978-952-6618-35-7. |
Ämnesord | lepo oppaat rentoutus unettomuus hoito uni unihäiriöt itsehoito |