Täyttä elämää : kehon ja mielen yhteistyö stressin, kivun ja sairauksien hoidossa
Täyttä elämää : kehon ja mielen yhteistyö stressin, kivun ja sairauksien hoidossa
Kirjassa opastetaan, kuinka meditaation ja tietoisen läsnäolon avulla voidaan hoitaa stressiä, kipua ja sairauksia. Oppikirja.
Information om boken |
|
Författare | Kabat-Zinn, Jon. |
Inläsare | koneääni Esa |
Andra aktörer | Sanoukian, Marlene, suom, Turpeinen, Tuija, suom, |
Språk | fin |
Originalverk | Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness |
Speltid | 25 h 24 min |
Utgivningsuppgifter | Helsinki Celia 2014 (Helsinki Celia 2014) |
Fysisk beskrivning | DaisyTrio 2.02 (25 h 24 min, 355 Mt) |
Serie | Viisas elämä |
Utbildningsnivå | Korkeakoulu |
Originalverk | Helsinki, Basam Books 2012. 2. p. 575 s.. 978-952-260-074-5. |
Ämnesord | keho psyyke tasapaino mietiskely rentoutus stressinhallinta |