Gå till innehåll Hoppa till inloggning Hoppa till sidkarta

LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater!

LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater!

LCHF-kosten har snabbt blivit oerhört populär. Många har upptäckt hur lätt det är att gå ner i vikt och hur bra de mår. LCHF står för Low Carb/High Fat, alltså liten andel kolhydrater och hög andel fett. I boken förklaras vad LCHF är och vad skillnaden är mellan GI och LCHF. I boken finns 100 läckra recept.

Logga in

Information om boken

Författare Davidsson, Ulrika.
Inläsare Wachenfeldt Katarina von
Språk swe
Speltid 3 h 30 min
Utgivningsuppgifter Enskede SRF 2010 (Johanneshov Talboks- och punktskriftsbiblioteket 2011)
Fysisk beskrivning talbok Daisy 2.02 (3 h 30 min)
Originalverk [Västerås], Ica 2010. 143 s.. 978-91-534-3601-0.
Ämnesord matrecept matvanor specialdieter lågkolhydratdiet viktkontroll