Urheiluvalmennus : kuormitusfysiologiset, ravintofysiologiset, biomekaaniset ja valmennusopilliset perusteet
Urheiluvalmennus : kuormitusfysiologiset, ravintofysiologiset, biomekaaniset ja valmennusopilliset perusteet
Kirja sisältää valmennuksen aakkoset sekä lasten ja nuorten että aikuisten valmentamisen näkökulmasta. Kirja sisältää valmennuksen kaikki tasot kuten lihasvoima, kestävyys, rentous, notkeus, taitavuus, tekniikka, ravitsemus ja psyykkiset tekijät. Oppikirja.
Information om boken |
|
| Inläsare | Niemelä Tuomo |
| Andra aktörer | Helimäki, Ensio, Häkkinen, Keijo, toim, Keskinen, Kari, toim, Mero, Antti, toim, Nummela, Ari, toim, |
| Språk | fin |
| Speltid | 26 h 44 min |
| Utgivningsuppgifter | Helsinki Celia 2008 (Helsinki Celia 2008) |
| Fysisk beskrivning | äänikirja Daisy 2.02 (26 h 44 min) |
| Utbildningsnivå | Korkeakoulu |
| Originalverk | Lahti, VK-kustannus 2004. 503 s.. 978-951-9147-44-4. |
| Ämnesord | harjoittelu huippu-urheilu liikuntafysiologia liikuntapsykologia ravintofysiologia urheilijat urheilu valmennus |
