Hur du tränar yoga hemma : ett personligt program kan transformera ditt liv
Hur du tränar yoga hemma : ett personligt program kan transformera ditt liv
Grundbok både för nybörjaren och den mer erfarne. Ett helhetsprogram med kroppsställningar, avslappning, meditation, andningsteknik, koncentrationsövningar.
Information om boken |
|
Författare | Kent, Howard. |
Inläsare | Rudbäck Maria |
Andra aktörer | Cleman, Charlotta, övers, |
Språk | swe |
Originalverk | The complete yoga course |
Speltid | 4 h 22 min |
Utgivningsuppgifter | 1995 (Enskede Talboks- och punktskriftsbiblioteket 2005) |
Fysisk beskrivning | talbok Daisy 2.02 (4 h 22 min) |
Ämnesord | meditation yoga |