Gå till innehåll Hoppa till inloggning Hoppa till sidkarta

Lempeää joogaa aloittelijoille

Lempeää joogaa aloittelijoille

Kirjassa esitellään selkeästi kolme harjoituskokonaisuutta, joiden avulla voi löytää syvän kokemuksen eheyttävästä ja tasapainoisesta joogan tilasta. Vanhan mestarin opetuksen mukaan ei ole niin tärkeää oppia seisomaan päällään, kunhan oppii seisomaan omilla jaloillaan. Heli Ilaskari on Suomen Joogaliiton kouluttaja.

Logga in

Information om boken

Författare Ilaskari, Heli.
Inläsare Finne Arja
Språk fin
Speltid 4 h 39 min
Utgivningsuppgifter Helsinki Celia 2006 (Helsinki Näkövammaisten Keskusliitto 2006)
Fysisk beskrivning äänikirja Daisy 2.02 (4 h 39 min)
Originalverk Helsinki, Tammi 2005. 951-31-3343-5.
Ämnesord jooga mietiskely rentoutus