Skip to main content Skip to login Skip to sitemap

Painotohtori : pudota painoa pysyvästi

Painotohtori : pudota painoa pysyvästi

Viimeinen laihdutuskirja jonka tarvitset!Jos elämä on jojottelua tai jatkuvaa laihduttamista, tämä teos on sinulle. Kokeneen suomalaislääkärin kirja antaa sinulle tieteeseen perustuvaa ja käytännönläheistä opastusta pysyvään painonpudotukseen. Ei ole väliä, haluatko pudottaa painoasi terveydellisistä syistä tai jonkin muun seikan takia, keinot ovat samat.Kirja myös paljastaa yleisimmät tavat pilata onnistunut painonpudotus. Se auttaa ymmärtämään, miten omaa käyttäytymistä pitää muuttaa, jotta pääsee eroon dieeteistä ja pysyy ihannepainossaan.Kirjan avulla luot itsellesi yksilöllisen ja käytännönläheisen painohallintasuunnitelman vuosiksi eteenpäin. Kirjassa esitellään myös uusia lihavuuden hoidon lääkkeitä, ja saat selville, voisiko niistä olla apua tilanteessasi.André Heikius on kokenut painonhallintalääkäri, joka on auttanut satoja suomalaisia kohti pysyvää painonpudotusta ja terveellisempää elämää. Heikius toimii Suomen Lihavuuslääkäriyhdistyksen toiminnanjohtajana ja on suosittu kouluttaja. Hän on elintapaohjausyhtiö Edeventin perustaja ja lääketieteellinen johtaja, ja on toiminut muun muassa maailman suurimman painonpudotuspalveluita tarjoavan yrityksen lääketieteellisenä asiantuntijana.

Log in

Book info

Author Heikius, André, kirjoittaja.
Language fin
Publication info Helsinki Celia 2023 (Helsinki Celia 2023)
Physical description elektroninen kirja Daisy 2.02 (1,14 Mt)
Original publication info Helsinki, Tammi [2029]. 169 s. 978-952-04-0404-8.
Keywords elämänmuutokset itsesäätely laihdutus lihavuus liikunta menetelmät oppaat (teokset) painonhallinta ravitsemuskäyttäytyminen syöminen ylipaino