Nuoren urheilijan ravitsemus : eväät energiseen elämään
Nuoren urheilijan ravitsemus : eväät energiseen elämään
Kirja auttaa ohjaamaan lapsia ja nuoria terveisiin elämäntapoihin ja antaa hyvät eväät aikuisuuteen ja pitkäjänteiselle urheilu-uralle. Oppikirja.
Book info |
|
| Author | Ilander, Olli. |
| Reader | koneääni Esa |
| Language | fin |
| Duration | 10 h 54 min |
| Publication info | Helsinki Celia 2015 (Helsinki Celia 2015) |
| Physical description | DaisyTrio 2.02 (10 h 54 min) |
| Level of education | Korkeakoulu |
| Original publication info | Lahti, VK-Kustannus 2010. 303 s.. 978-951-9147-61-1. |
| Keywords | ravinto terveysvaikutukset ravitsemus urheilijat nuoret ravitsemuskasvatus ravitsemussuositukset kilpaurheilu ravitsemussuositukset liikunta ruokaohjeet ruokavaliot urheilijat |
