Suomalainen joogakirja
Suomalainen joogakirja
Teos avaa joogan perusteet ja harjoitukset suomalaisin termein ja perustuu Suomen Joogaliiton edustamaan joogaan. Kirjassa on selkeästi esitettyjä kehon harjoituksia sekä hengitys- ja rentoutumisharjoituksia. Niissä on huomioitu eri-ikäiset harrastajat, erilaiset elämäntilanteet ja vuorokaudenajat.
Book info |
|
| Author | Harjunpää, Heli. |
| Reader | Ström Maija-Liisa |
| Contributors | Rönkä, Ulla-Maija, |
| Language | fin |
| Duration | 5 h 4 min |
| Publication info | Helsinki Celia 2014 (Helsinki Silencio 2014) |
| Physical description | äänikirja Daisy 2.02 (5 h 4 min) |
| Original publication info | Helsinki, Minerva 2014. 155 s.. 978-952-312-038-9. |
| Keywords | asennot hengitys jooga harjoitukset mietiskely |
