Skip to main content Skip to login Skip to sitemap

Asahi : tietoisen liikkeen taito

Asahi : tietoisen liikkeen taito

Asahi on suomalainen terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikille. Aloittelija löytää kirjasta asahin perusliikesarjan, jonka avulla harjoittaa ja rentouttaa järjestelmällisesti koko kehoa. Edistyneille harrastajille kirja tarjoaa syvennetyn kuvauksen asahin perusliikkeistä ja niiden taustalla olevista psykofyysisistä periaatteista.

Log in

Book info

Author Klemola, Timo.
Reader Iikkanen Auli
Language fin
Duration 9 h 43 min
Publication info Helsinki Celia 2014 (Helsinki Celia 2014)
Physical description äänikirja Daisy 2.02 (9 h 43 min)
Original publication info Jyväskylä, Docendo 2014. 201 s.. 978-952-291-038-7.
Keywords asahi biomekaniikka rentoutus terveysliikunta voimistelu