Skip to main content Skip to login Skip to sitemap

Mindfulness : tietoisuuden harjoittamisen taito

Mindfulness : tietoisuuden harjoittamisen taito

Kirjassa avataan tietoisuustaitojen historiallisia, filosofisia ja psykologisia perusteita. Mindfulness-harjoitusten tekniset, kokemukselliset ja teoreettiset perusteet tulevat tutuiksi. Buddhalaiseen psykologiaan perustuvissa harjoituksissa opetellaan tarkkailemaan tietoisuuden virtaa.

Log in

Book info

Author Klemola, Timo.
Reader Etto Jussi
Language fin
Duration 8 h 31 min
Publication info Helsinki Celia 2013 (Helsinki Celia 2013)
Physical description äänikirja Daisy 2.02 (8 h 31 min)
Original publication info Jyväskylä, Docendo 2013. 221 s.. 978-952-5912-74-6.
Keywords hengitys henkinen hyvinvointi itsetuntemus mietiskely harjoitteet psykologia buddhalaisuus tietoinen läsnäolo