Skip to main content Skip to login Skip to sitemap

Totuus hiilihydraateista : mitä jokaisen karppaajan tulisi tietää

Totuus hiilihydraateista : mitä jokaisen karppaajan tulisi tietää

1950-luvulta saakka ravitsemussuositukset ovat kehottaneet vähentämään rasvan käyttöä, mutta nyt ylipainon yleistyessä huomiota on alettu kiinnittää hiilihydraatteihin ja verensokeriin. Kirja ohjaa lukijaa kohti parempaa ja terveempää elämää oikean ruokavalion avulla.

Log in

Book info

Author Fernholm, Ann.
Reader Baltzar Kasimir
Contributors

Voipio, Laura, suom,

Language fin
Original Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
Duration 7 h 2 min
Publication info Helsinki Celia 2013 (Helsinki Silencio 2013)
Physical description äänikirja Daisy 2.02 (7 h 2 min)
Original publication info Helsinki, Minerva 2013. 251 s.. 978-952-492-714-7.
Keywords hiilihydraatit laihdutus painonhallinta ravitsemussuositukset ruokavaliot vähähiilihydraattinen ruokavalio