Oikeaa ravintoa minulle : opas ravintosuositusten viidakkoon
Oikeaa ravintoa minulle : opas ravintosuositusten viidakkoon
Syömisen taidon opettelu takaa sen, että oppii nauttimaan syömisestä ja ostamaan terveellistä ruokaa tavallisesta kaupasta. Yksilöllinen ruokavalio voi helpottaa monia vaivoja, kuten ylipainoa ja allergioita.
Book info |
|
| Author | Ruuti, Marja. |
| Reader | Oikawa Marjatta |
| Contributors | Noponen, Jenni, kuv, |
| Language | fin |
| Duration | 7 h 2 min |
| Publication info | Helsinki Celia 2012 (Helsinki Gracevoice 2012) |
| Physical description | äänikirja Daisy 2.02 (7 h 2 min) |
| Original publication info | [Helsinki], Gummerus 2012. 176 s.. 978-951-20-8742-6. |
| Keywords | ravinto terveysvaikutukset ravintoaineet ravitsemus terveys ravitsemussuositukset ruoka-aineet ruokavaliot |
