Positiivisessa psykologiassa kiinnitetään huomio ihmisen myönteisiin tunteisiin ja ominaisuuksiin. Teos innostaa keskittymään omiin vahvuuksiin katastrofiajattelun sijaan. Optimistien opit toimivat niin yksityiselämässä kuin töissäkin ja tuovat lisää iloa elämään.